洗完脸很白过一会就黑了，原因找到了

你有过刚洗完脸皮肤白嫩Q弹，但没一会儿就黑黄暗淡的经历吗？时常在“我怎么这么美”和“我好丑啊”之间反复切换的是你吗？可以一直停留在天仙状态吗？往下看。

刚洗完脸的时候皮肤含水量充足，角质层喝饱水，像海绵一下膨胀起来，皮肤自然光感透亮，甚至连毛孔都变得不明显了。

除此之外，浴室光线一般比较明亮，在光线的折射下，皮肤更加水润饱满，天仙状态无疑。

随着时间流逝或后续保湿不足，角质层含水量逐渐下降，一旦低于10%皮肤的光泽亮白就会逐渐消失，加上源源不断的皮脂分泌，就变得粗糙暗黄。

皮肤是人体最大的器官，无时无刻都在进行新陈代谢，一整天下来皮肤表面会堆积皮肤分泌的淡黄色皮脂（油脂）、老废的角质，还有空气中的灰尘，变的又暗又黄。

洗脸的过程就像擦灰一样，把影响肤色的脏东西都带走，皮肤自然嫩白透亮。当然还有很多人不管洗不洗脸肤色都无缘亮白，这又是为什么呢？

糖化反应简单来说就是人体摄入过多葡萄糖，无法被完全代谢，所以剩下的糖就和蛋白质在没有酶作用的情况下发生结合，生成了一种晚期糖化终产物——AGEs。

AGEs是一种黄褐色物质，堆积在体内就会让皮肤变得暗黄、斑点丛生。而且AGEs还会破坏皮肤的胶原蛋白和弹力蛋白，使其失去弹性，加速皱纹生长。

另一方面AGEs还会让角质细胞更新减慢，堆积的老废角质就会让皮肤看起来很粗糙。

长期对着电子设备、抽烟，或接触空气中的污染物等，人体会产生过量自由基，和正常细胞产生氧化反应，破坏皮肤平衡，变得氧化暗沉、失去光泽。

皮肤色素沉着的原因很多，内分泌失调、睡眠不足、紫外线辐射等均会刺激黑色素细胞活跃，生成过多黑色素，随着新陈代谢转移到表皮，整张脸就黑了下来，有的还会出现星星点点的色斑。

皮肤屏障是保护皮肤不受内在和外在刺激的一种结构，屏障受损意味着保护能力丧失，皮肤就会反复长痘、过敏、泛红刺痛等，这些都是皮肤炎症的表现，炎症发展就会引起色素沉着。

正确清洁是基础，把皮肤一天积累的油脂、空气中的灰尘和化妆品残留洗掉，洗面奶轻柔摩擦的过程还能带走一部分老废角质，让皮肤恢复亮白。

三天洗两天不洗或者卸妆不彻底都会引发废物堆积，堵塞毛孔，暗沉肤色。

这一步是洗完脸不会一会儿就变黑的关键，不管是油皮还是干皮都会因为缺水而暗沉，所以洗完脸就要使用爽肤水和面霜来进行后续补水和保湿工作，维持角质含水量。

需要重点注意，光补水不保湿等于白搭，所以一天喷八百遍喷雾而不做后续保湿来锁水的话，皮肤只会越来越干。

80%的皮肤老化源自光老化，光老化的元凶就是紫外线辐射，破坏真皮层、损害胶原纤维，刺激黑色素生成，甚至诱发皮肤癌，都是它的“功劳”。

所以不管男性还是女性，防晒都是重中之重。紫外线一年四季都在，不管你室内室外或下没下雨，都可能有紫外线辐射，只是指数大小有变化。

少吃高糖高油的食物，控糖这件事坚持下来受益的不止是皮肤，全身多个器官的健康也与它关系密切。

融合了法国香槟产区的葡萄籽和法国南部甜瓜提取物（SOD），有强大的抗氧化功能，能够保护皮肤胶原不受破坏，提高皮肤弹性，改善皮肤微循环。还能从细胞层面抑制黑色素合成，调节黑色素，提升皮肤透亮度^[1]。

谷胱甘肽是人体细胞内的抗氧化物，对抗自由基，减少氧化应激带来的炎症损伤。同时也能抑制酪氨酸酶的活性，从而限制内源性黑色素的生成^[2]。

半胱氨酸是构成蛋白质的氨基酸的一种，参与皮肤代谢，抑制黑色素沉着。通过抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素合成，达到提亮肤色的效果。

半胱氨酸还具有一定抗氧化功能，帮助人体合成胶原纤维，提高肌肤弹性的作用^[3]。

可以维持皮肤粘膜的完整性，帮助皮肤抵御紫外线的侵害。在新陈代谢中起到抗氧化的作用，预防痤疮、皮肤干燥、肤色不均匀，及色斑等问题^[4]。