阳之后吃的各种药，都影响了哪些器官？
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阳了那几天大家的中药、西药是不是都没少吃，解热药、镇痛药、消炎药……只要能缓解症状的药，每天吃的比饭还积极。
通常来讲，药物在体内大约需要代谢12-72小时左右，体内完全清除需要3天以上[1]。如果短时间摄入过多药物，对各脏器都有一定程度的影响和破坏，必须要重视起来！
药物在体内的“旅行”
第一站：胃肠
进入体内的药会沿着食道进入胃，在胃里溶解成更小的颗粒，这些颗粒将继续进入小肠，其中的大部分将被吸收进入血液中。
小肠壁内有有着丰富的血供，与肠腔仅隔着一层上皮细胞[2]，药物会通过小肠上皮细胞进入血液，在体内进行循环“旅行”。
第二站：肝脏
药物的下一站是肝脏。富含药物的血液会通过肝门静脉进入肝脏，并会通过肝静脉从肝脏顶部流出。在这个阶段，更多的药物将通过“首关代谢”被去除。
肝脏更像是个“过滤器”，它会在药物到达机体其他部位之前代谢部分药物，其余的给身体其他部分进行代谢。在此期间所有能与白蛋白结合的药物都会被肝脏过滤，未结合的药物分子则对机体其他部分产生影响[3]。
第三站：肾脏
那些未被肝脏代谢的药物将到达肾脏。肾脏是人体的重要排泄器官，但同时也是药物代谢的主要器官之一。
药物经过肝脏后会出现氧化、还原、分解、结合等结构上的改变，经过一系列变化后药物的理化性质会发生相应的变化，药效减弱以至于消失。
但部分药物无法被肝脏去除，它们只在肾脏被代谢和排泄，某些药物在肾脏聚集的浓度甚至远高于血中的药物浓度[4]。
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哪些药增加器官负担
伤肠胃药物清单
对胃肠具有伤害的药物主要包括几类[5]。第一类是抗生素，包括氧氟沙星、氟哌酸等，最易导致胃黏膜损伤。第二类是抗血小板药物，包括阿司匹林、氯吡格雷等，对胃黏膜会造成比较大的刺激，严重可致胃出血。
第三类是活血化瘀药物，包括红花胶囊等，也对肠胃有一定的伤害。此外，如三七粉等部分中药，如果胃肠健康状况不佳，会导致其受损更严重。
胃部功能稍差的人可以采用饭后服用，或者是在医师的指导下用药，减轻对胃部的损伤。
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养护肠胃营养：姜黄素、麦卢卡蜂蜜
姜黄素含有大量的抗炎营养[6]，在摄入之后能够帮助减轻消化道的负担，解毒健脾，降低胃肠炎发生的可能。除此之外，还有排汗降温、祛除风寒的功能。
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麦卢卡蜂蜜有很好的养护肠胃能力，可以双向调节胃酸分泌，既可以防止胃酸分泌过多而破坏胃粘膜，又可以避免胃酸分泌过少而消化不良，便秘等[7]。
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伤肝药物清单
常见的伤肝药除了有抗结核药、降血脂药、避孕类药等，还包括病毒感染期间，我们常用的解热镇痛类药物，可能会导致胆汁淤积影响肝脏。
尤其注意，像去痛片这种利用率极高的止痛类药物，长期服用会造成肝功能异常。
高效护肝营养：洋蓟、奶蓟草
洋蓟能提高肝脏活力，提高胆汁的分泌和脂肪消化速度，加速肝脏排出毒素，促进肝脏细胞再生，调节体内胆固醇，起到保护肝脏的作用[8]。
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奶蓟草一般是指水飞蓟，是护肝届的明星选手，除了具有清热解毒、疏肝利胆的功效，还有护肝、抗氧化等作用[9]。
伤肾药物清单
伤肾的药物既包括伤胃肠的抗生素，还包括伤肝的解热镇痛药物。尤其是氧氟沙星、环丙沙星、甲硝唑三个常见抗生素最伤肾。
去痛片、扑热息痛，或者芬必得这类解热镇痛药物，属于甾体抗炎药，可能会对部分人导致肾间质、肾小管损伤后果。
如果有肾脏既往损伤史，比如有蛋白尿或肾功能改变，建议尽量避免服用。
保肾营养：樱桃汁、欧芹、芦笋、大麦草
蔓越莓汁
樱桃汁搭配欧芹、芦笋，通过增加体内水分，能够快速清除体内垃圾排肾毒。而且这组CP微量元素含量极高，能够大大提升机体的新陈代谢能力。
实验表明[10]，大麦草和蔓越莓汁，都富含抗氧化剂、钾钙等丰富的微量元素，能够增加尿酸排出，减少尿路感染，为干净的肾脏补充更多的营养。
