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最近,网络上关于“白肺”的话题频频登上热搜,感染新冠后长期咳嗽不愈,一查居然是白肺?!上海市肺科医院副主任张黎甚至表示,重症白肺死亡率高于40%,让大家人心惶惶。

 

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吓人的白肺到底是什么,有没有办法预防?今天告诉你答案!

 

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关于白肺的3个重点

 

什么是“白肺”

 

所谓“白肺”,并不是一个专业的医学名词或者疾病,而是根据形态学衍生的叫法,最早是医生为了描述严重的肺部疾病而取名。

 

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白肺一般是指重症肺炎在X光检查下的表现[1]肺部呈现大片白色状态。主要表现为呼吸困难、呼吸衰竭

 

正常情况下肺泡里充满空气,进行CT检查时,射线穿过肺泡,影像表现是黑色。但是当肺泡出现炎症感染时,被渗出液或者炎性细胞所填充,射线穿不透,在影像表现上就出现了白色区域

 

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引起白肺的因素 

 

只要肺泡被破坏,肺泡里的气体被液体替代或者肺泡塌陷,就会出现白肺,具体有如下几种情况:

 

重症肺炎

 

例如新冠重症肺炎,肺泡被炎症渗出物充填,病人表现为严重的缺氧,是最常见的一种白肺。

 

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重症肺水肿

 

心肌炎、心肌病、严重的快速心律失常等易引起的肺水肿也会导致白肺。由于心功能衰竭,肺泡被组织液充填,引起缺氧。

 

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肺梗死

 

还有一种情况,是肺部血管的疾病,导致供氧的肺组织出现了坏死,也可能出现白肺。

 

容易出现白肺的人群 

 

65岁以上

 

老年人免疫力较差,肺部功能更脆弱,感染后有更大概率发展成重症肺炎。

 

免疫功能失常人群

 

免疫系统因疾病或药物受到了影响,处于极低或抑制状态。

 

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有重大疾病或多种并存疾病

 

曾有过慢性疾病,如心脑肾肺等,使用呼吸机辅助呼吸的。或是体弱多病,免疫功能低下的人,都需要警惕白肺的可能性。

 

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白肺的治疗

 

对于表现为白肺的重症肺炎来说,一般需要气管插管上呼吸机,治疗较为困难,需要多学科协作来治疗。

 

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同济大学附属上海市肺科医院呼吸监护室副主任张黎表示,重症白肺患者,有一部分人是可以治愈的,整体死亡率在40%以上。

 

即便治愈,要想让肺恢复到本来的状态比较难,绝大部分患者会留下肺部纤维化的后遗症。

 

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如何预警白肺

 

白肺不能预防,但可以提前预警。同时适当地锻炼身体、补充营养,提升免疫力,从而降低新冠感染发展成白肺的可能性。

 

 

预警指标:血氧量/呼吸频率/心率 

 

血氧指标是反映人呼吸功能的关键指标,这个指标应该高于94[2]低于94建议立即前往医院检查

 

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呼吸急促,一分钟30次以上,或是静息心率高于100次的,都需引起警惕。

 

白肺的前期症状 

 

除了具体的数据指标,还有一些症状可以辅助判断:

 

❶高热不退,比如持续5天39℃ 以上。

 

❷精神状态一天不如一天,或不见好转。

 

❸体温恢复正常后,突然又出现了 39℃ 以上的高热,伴有呼吸急促。

 

降低患白肺概率 

 

提升自护力营养补剂

 

lgY免疫球蛋白:提高人体免疫力,阻止病毒感染靶细胞,从而达到抗病毒的效果。对于免疫功能失调或免疫功能低下的人群,具有调节免疫功能的作用[3]

 

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Quercefit槲皮素:能够有效修复肺部功能,促进肺部健康。同时具有很强的抗氧化能力,有助于促进免疫健康[4]

 

种肺炎球菌疫苗

 

除了新冠疫苗外,对于重症肺炎高危人群,还有专门的肺炎球菌疫苗可供选择。

 

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呼吸操改善肺部功能

 

缩唇呼吸慢慢吸气3秒,随后慢慢呼气6秒,重复做5分钟。能起到锻炼肋间肌肉及肺泡功能的效果。

 

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腹式呼吸:吸气并腹部鼓起,呼气并腹部凹下,起到锻炼膈肌功能的效果。同时进行一些简单的扩胸运动,能增强心肺功能,经常练习还能增加肺活量,达到健肺功效。

 

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