阳过以后，才知道身体哪里不好！

阳的千篇一律，症状却各不相同，放屁株、刀片株、干饭株……明明都是一样的感染，为什么看起来像是不同“株”？

追根溯源，可能是体质差异，所以对病毒的表现也不尽相同，对“株”入座，从症状差异入手，找到弱点，补对营养，提高身体免疫力。

当新冠病毒感染肠道时，可能导致有益菌群减少，致病菌提高，失去平衡的肠道生态出现炎性反应，导致肠胃蠕动减慢，肠道内食物发酵产生大量气体，出现连环臭屁。

全橙粉、结球甘蓝富含膳食纤维、氨基酸，起到促进肠道蠕动，养护肠道健康的作用。益生菌能维持肠道菌群平衡，优化肠道环境，缓解臭屁、屁多问题。

感染新冠病毒后，身体开启免疫大战，随着病情进展炎症反应逐渐剧烈。咽部炎症加重，声门和声带周围黏膜充血水肿，聚集大量可直接诱发疼痛、以及增加疼痛的物质。让人感到咽干、咽疼，甚至吞咽困难。

NMN在对抗新冠病毒时能起到积极作用，强化人体免疫防线，阻止或减少病毒感染^[1]。NMN是NAD+的前体，适量补充可增加NAD+水平，NAD+可以抑制巨噬细胞活化，降低炎性因子（COX-2）水平，达到抑制炎症的作用^[2]。

紫檀芪和虾青素都是天然抗氧化、抗炎化物质，它们都能为身体加筑抗炎能量，抑制剧烈发炎。即使病愈后，也能为身体增加抗氧化能量，帮助提升身体免疫力。

人体帮助消化的酶在正常体温下，才能发挥作用，当感染新冠不断高烧时，消化酶活性降低，影响消化系统正常运行，导致食欲变差，容易呕吐。

干饭人，干饭魂，即便发烧难受也不影响食欲，但这种适量剧增有可能是血糖波动造成的食欲大增，病愈后也要警惕糖尿病隐患。

新冠病毒感染时，必须要通过ACE2受体才能进入人体，ACE2受体多存在于神经系统中，感染病毒以后引起身体多处疼痛不止。

据研究发现^[3]，适量喝茶，或直接追加EGCG（儿茶素）补剂，能有效阻断新冠病毒S蛋白与人ACE2受体的结合，从而缓解疼痛问题。

可以自备一个吸鼻器（盥洗类/喷雾类），然后使用浓度为0.9%的淡盐水洗鼻，淡盐水具有杀菌杀病毒的作用，帮助清除鼻腔中残留的病毒和细菌。

如果掌握不好浓度可以直接用氯化钠注射液来冲洗。如果有鼻腔充血或者鼻塞症状可以把浓度提高到1.5-2%，帮助缓解鼻塞情况。

因为病毒造成的眼部粘膜充血，水肿，形成局部淋巴循环障碍，造成毛细血管扩张的局部炎性反应。伴有眼球疼痛、刺痛，个别炎症重的会导致房角堵塞，引发房水引流不畅，眼压升高，眼球胀痛，出现流泪不止的现象。

欧洲越橘是一种护眼的活性成分，内含花青素、单宁和白藜芦醇，能改善眼球组织血流，维持泪液分泌，保护泪膜稳定，改善一直流泪和胀痛问题。