这是「VTN健康美丽60秒」栏目

陪伴你的第96天

 

近几年，“刷酸”的风一直很大，但刷酸就像股票，收益与风险并存，靠“刷酸”美容也是个危险事。

 

就连国家药监局都忍不住下场，明确指出“刷酸治疗”需要在正规医疗机构进行，避免治疗过程引起不良反应。

 

图片

图源网络

 

想把“刷酸”的风险控制住？可以先用护肤品建立耐受，今儿就来盘点下护肤品中常见的三种酸，科学认识“刷酸”美容。

 

图片

什么是真正的刷酸

 

严格来说，医学上的“化学剥脱术”才是真正的“刷酸”。通过特定的高浓度化学剥脱剂涂在皮肤表面，使得皮肤在可控的损伤后再生出新的皮肤[1]，是实打实的诊疗行为。

 

图片

图源网络

 

医疗刷酸能提亮肤色、缩小毛孔、紧致皮肤，更重要的是，它可以去除皮肤的癌前病变，软化痤疮疤痕，甚至能控制痤疮。 

 

正是因为可控的损伤对皮肤具有一定的刺激和破坏作用，所以医疗刷酸也不是想刷就刷，得脸部肌肤状态合格才行。

 

与之相比，用酸类护肤品显得更为柔和一些，选择安全性高的低浓度酸类产品，也能改善痘痘闭口，清理毛孔。

 

图片

图源网络

 

图片

护肤品中常见的三种酸

 

了解下三种“温和酸”，给肌肤做一次“格式化”，彻底清除垃圾内存，实现超长待机。

 

图片

图源网络

 

干皮救星：果酸

 

浓度极低时，果酸只有保湿效果，略微提高浓度后，它才可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢，清除老化角质。

 

像甘醇酸、柠檬酸、乳糖酸、杏仁酸，统统都是果酸类，也是天然保湿剂的属性，所以干皮姐妹首选果酸焕肤。

 

图片

图源网络

 

10%以下的低浓度果酸能去除老化角质，改善粗糙暗沉，提亮肤色。第一次使用果酸，需建立耐受，建议从1%-4%开始尝试[2]。

 

超过10%的果酸可作用于真皮层，搞定痘痘，淡化雀斑，抚平皱纹。

 

油皮亲妈：水杨酸

 

水杨酸是一种脂溶性的有机酸，水杨酸不单是角质剥脱，还对肌肤有治疗效果。

 

水杨酸对皮肤有双向调理作用，角质层过厚，剥脱角质；角质层过薄，促进角质生长，绝对调理油皮水油平衡的一把好手。

 

图片

 

注意高浓度水杨酸是不适合上脸的，6%会腐蚀肌肤[3]，我国《化妆品安全技术规范》要求，水杨酸的添加量不能超过2%。

 

如果混干或者混油肌，那就适合果酸+水杨酸协同作用，效果更好哦~

 

多功能选手：壬二酸

 

能抑制活性氧自由基的产生和作用，有效抗炎。还能减少丝状角蛋白的合成，防止毛囊过度角化。

 

另外壬二酸还可以促进黑色素代谢，抑制黑色素沉淀，改善皮肤暗沉。

 

不过它的刺激性强，新手“刷酸”的姐妹要谨慎，而且其浓度也要10%以上才有效果。

 

图片

护肤刷酸小提示

 

先来个过敏测试

 

把酸类产品涂在耳后试用半小时，没有明显异常再上脸使用[4]。

 

图片

 

若上脸后有明显刺痛，应立刻用水冲洗，再转为冰敷。

 

根据耐受控制频率

 

千万不要频繁操作！无论你是哪类肌肤，第一次尝试酸类产品都要建立耐受。

 

在水乳之后，从低浓度开始，频率控制在2-3周试一次，如果没有明显的红肿、爆皮等症状再慢慢提升频率。

 

图片

 

耐受度加强后，就可以每周两次，每次5-10分钟。若想再升级酸的浓度，那频率就得回到2-3周一次，继续建议耐受，循环往复。

 

保湿防晒不可少

 

用完酸类产品后，补水保湿也得搞起来，简单的水乳即可。不建议敷面膜，因为刚剥落完的角质立马敷含水量高的水膜，会造成过度水合。

 

图片

 

同时，要做好物理防晒，刚长出来的“细皮嫩肉”可禁不起风吹日晒。不管是不是夏天都要做好防晒哦~别到时候刷酸没刷出事，反而被太阳晒黑。