皮肤科虫咬皮炎人数骤增,不想小包变皮炎该如
随着夏天蚊虫增多,皮肤科门诊里虫咬皮炎的患者也多了起来。一片片红色疙瘩、浑身瘙痒、难以入眠……虫咬皮炎真是个“折磨人的小妖精”,怎样才能有效预防?
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了解虫咬皮炎
什么是虫咬皮炎
虫咬皮炎又称丘疹荨麻疹、单纯痒疹,是由各种昆虫叮咬时,昆虫将口器刺入皮肤吸血,或将毒汁注入人体引起的皮肤过敏反应。
通常表现为红色水肿性丘疹、风团样丘疹,顶端可以出现水疱,散开或成群分布,常自觉瘙痒难忍、伴烧灼或痒痛。
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病因不仅是蚊虫叮咬
虽然叫虫咬皮炎,但有时没有被蚊虫叮咬,也会患上这种病。它还可能是各种节肢动物例如螨虫、蠓虫、蚊子、蝶、臭虫、跳蚤、虱子、蜂等的分泌物刺激所引起的。
与免疫平衡息息相关
虫咬皮炎的发作与否和严重程度还与叮咬的节肢动物种类、数量以及患者本身的敏感性有关。
同样是被咬,有些人起个小包很快就消了,毫无痕迹,有些人却会很快蔓延成团,还伴随大面积的红肿,甚至很久不消退还慢慢留疤,这就是敏感性的区别。
这个“敏感性”与人体的免疫系统平衡息息相关,所以要避免虫咬皮炎的严重后果,除了从被咬源头预防,维持机体免疫平衡也是很重要的。
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如何预防虫咬皮炎
保持环境整洁卫生
做好家庭环境卫生及个人卫生,及时消灭蚊虫,保持居室清洁干燥。地毯、凉席、被子、枕芯等易滋生螨虫,需定期暴晒烫洗,敏感体质的人最好不养宠物。
维持免疫平衡
· Muno-lgY
Muno-lgY具有调节免疫系统的作用,能通过与免疫细胞上的特定受体结合,阻止免疫细胞过度活跃,从而减少免疫系统的保护性应激,抑制过度的免疫反应[1]。
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· 槲皮素
槲皮素具有抗菌、抗病毒、抗炎和抗氧化等功效,它对维持免疫平衡的作用主要体现在增强免疫细胞功能,调节免疫系统信号通路,抑制炎症反应[2]。
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· 维生素C
维生素C是一种强大的抗氧化剂,对免疫系统的健康至关重要。它可以通过中和自由基,维护免疫系统的正常功能,还可以促进免疫细胞的增殖和分化,提高免疫系统的反应能力[3]。
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· 维生素B1&维生素D3
维生素B1和维生素D3都是人体必需维生素,对免疫系统的运作至关重要。维生素B1可以影响巨噬细胞和T细胞的免疫功能[4],维生素D3则可以影响T细胞的增殖和分化,以及调节自身免疫反应[5]。
外出做好防护
外出踏青游玩时,做好防虫保护,尽量避免在早晨、黄昏蚊虫活跃期间到郊外、森林或水边游玩。外出时备好防蚊虫装备,如防蚊液、防蚊贴、防蚊喷雾等,尽量穿着浅色长袖衣服、长裤,戴帽子,以减少皮肤外露。
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皮炎症状如何缓解
已经患上虫咬皮炎也不用紧张,只要正确应对,症状很快就能得到缓解,一般来说,普通人在5-10天内就会逐渐痊愈。
避免抓挠
虫咬皮炎的疙瘩非常痒,很多人会忍不住一直去抓挠,但你挠得越狠,它就越肿,还会连成片,严重的还会引起血管性神经水肿、继发皮肤感染等[6],因此得了虫咬皮炎千万要记住不能抓挠!
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清淡饮食,避开过敏源
在虫咬皮炎恢复期间,还要注意保持清淡饮食,并远离过敏原,避免在虫咬皮炎的基础上再次过敏,加重炎症反应,阻碍痊愈进程。
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抗过敏药物
应对虫咬皮炎,可遵医嘱局部涂擦止痒剂,如樟脑、炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏等。对于持续性虫咬反应、瘙痒和皮疹严重者,可遵医嘱口服抗组胺药物,若有合并感染时需及时就诊。