衰老的起点是这种物质下降，4种营养补起来

NAD+是人体中的一种重要辅酶^[1]，存在于所有活细胞中，广泛地参与细胞内的物质代谢、能量合成、DNA修复等多种活动。可以说是生存和健康的发动机，也是维持人体年轻态的明星物质。

NAD+可以直接或间接影响许多关键的细胞功能，包括代谢途径、DNA修复、染色质重塑、细胞衰老进程和免疫细胞正常功能等^[3]。可以说没有NAD+，细胞就不能正常工作。

NAD+对于维持人体组织稳态以及健康至关重要。研究表明^[4]，提升体内NAD+水平可以有效改善身体亚健康状态，提升细胞活力，为机体供能，延缓衰老。

过度日晒、过量饮酒，不良生活习惯等，都会使体内NAD+水平下降，而其一旦过度消耗，不仅会导致衰老，还将会对整个机体产生严重影响。

NAD+的缺乏可视为心脏多种疾病的发病机制之一。有研究证实^[6]，NAD+通过影响线粒体的氧化还原过程来改善能量代谢状态，从而保障心脏舒张功能。一旦NAD+水平下降，就有患上心血管疾病的风险。

NAD+稳态对于各种代谢组织的正常功能来说是必需的，包括脂肪、肌肉、肠道、肾脏和肝脏等。NAD+含量水平下降会引起机体的生物钟紊乱和昼夜节律失调，引发代谢异常^[7]。

众多实验表明^[8]，NAD+是维持健康神经系统的主要代谢物。一旦NAD+水平降低，记忆和认知功能就会减退，加大患上帕金森、阿尔茨海默症等脑神经性疾病的风险。

NMN是NAD+直接有效的前体物质。多项研究表明^[9]，服用NMN能在短时间内迅速提升NAD+水平作用于身体。通过补充NMN可以提升细胞能量水平，加快皮肤代谢，延缓衰老，使人精力充沛，活力满满。

紫檀芪是天然植物抗衰营养素，可以在8周内增加血液中NAD+的含量，增加量最大可达90%^[10]。此外，紫檀芪还能够提高细胞抗氧化能力，在细胞的防御、优化代谢、提高身体免疫力等过程中发挥重要作用。

肌肽能构建人体免疫力屏障，无论是对细胞免疫，还是体液免疫，都能起到很好的调节作用。另外，肌肽还具有滋养神经元、营养神经的功能，可以与NAD＋协同延缓人体机能的衰老^[11]。

虾青素具有抗氧化、抗癌、增强免疫力等多重作用^[12]。与NAD＋一样，是能为提高人体生命活力而战斗的“武器”。