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冬天泡脚好处多,但这几点一定要知道!
2022-11-29
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第142天 小雪一到,冬天的感觉好像就来了,天气开始越来越冷,要说冬天有什么养生热潮,那泡脚必须有一席之地。...
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晚上过了饭点怕胖就不吃?看到这一点就后悔了
2022-11-29
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第141天 下班晚过了饭点,怕胖就干脆不吃了, 晚饭吃得太早,九十点又饿了, 或是正在执行8:16轻断食法,在8小时...
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不想长脂肪肝,避开这五点!
2022-11-28
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第140天 你知道吗?脂肪肝并非胖子的专属,柳叶刀子刊《肠胃病和肝病学》证实, 全球脂肪肝患者中约40.8%的人不算...
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减脂效果好的咖啡,都加了这个东西!
2022-11-28
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第139天 天冷不爱动,再加上高热量饮食,谁都难免贴上几斤肉。想要合理控制体重,咖啡也是一个助燃体脂的好选择...
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体检发现多个结节,需要注意些什么?
2022-11-25
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第138天 随着医学影像学技术越来越成熟,体检报告中,或多或少会遇到各种结节,其中乳腺结节、甲状腺结节、肺结...
健康美丽
肺从20岁开始衰老,养肺大计要趁早!
2022-11-25
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第137天 你知道吗? 目前我国慢阻肺死亡人数居全球首位, 其中患慢阻肺者约有1亿人,年死亡近100万人 [1] 。 今天是...
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加班、上夜班被定为2A级致癌因素!如何逆转
2022-11-23
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第136天 加班到深夜、黑白颠倒上夜班的小伙伴注意啦! 2010年,国际癌症研究机构(IARC)指出,加班、上夜班都是...
健康美丽
总感觉情绪难控制?可能有这些健康隐患!
2022-11-23
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第135天 辛苦做完分析,同事跟你说跑错了数据, 加班回家看到一堆没洗的碗, 周末只想安静的休息却要无缝带娃,...
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每10个人就有1个是糖尿病,如何避免中招?
2022-11-21
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第134天 上世纪80年代物资匮乏,大多数家庭都以主食为主,糖尿病的发生率只有0.67% [1] ,而到了物资全面,营养丰富...
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只胖肚子VS全身胖,哪个更危险?
2022-11-21
这是「VTN健康美丽60秒」栏目 陪伴你的第133天 有没有发现,肚子好容易囤肉!最可恶的是, 胳膊腿儿明明纤细,肚子上的肉却一捏一大把,不管穿什么肚...
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