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最容易被忽略的关节是这里,这三类人尤其注意
2023-04-12
全身酸痛已经成了现代人的通病,其中,最容易被忽略的就是手部关节。 麻了就甩一甩,疼了就转一转,等好些了就被抛到脑后去了,可久而久之,腱鞘炎...
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长胖不仅影响颜值,还对子宫有很大伤害
2023-04-11
据国家统计局公布, 我国不孕不育率达12%-18%,其中,有66%的女性年龄低于30岁 [1] 。越来越多的年轻人,要面对想生却生不出的问题。 更有专家指出 [2] ,...
健康美丽
心跳越快,走的越早!看看你比理想心率快了多
2023-04-11
你是不是从未关注过心率?想必大家都有心脏怦怦跳的经历,却总在平静下来后, 忽视了心跳加速给身体带来的变化。 要知道,有研究表明 [1] , 心率长...
健康美丽
除了发炎没别用?错,阑尾大有用处
2023-04-10
在很多人看来,阑尾很鸡肋,还是个定时炸弹,随时都有可能突然疼起来。的确, 急性阑尾炎常占综合医院中急腹症之首,约占普外科住院病人10%-15% [1]...
健康美丽
体检报告上转氨酶升高严重吗?对肝脏有什么影
2023-04-10
很多人体检时都查出过转氨酶异常升高,但说到转氨酶具体是什么、有什么作用,大多数人都是一知半解的。 总的来说, 转氨酶是肝功能检查中十分重要...
健康美丽
痘痘反复出现心烦无力?修复长痘bug的根治方案
2023-04-07
长痘就像一种皮肤bug, 不是治疗一次消退后就一劳永逸的。只要日常稍稍有些不注意,它比爱情和龙卷风来的都要快。 长痘的原因复杂,光凭护肤真去不...
健康美丽
看吃播会变胖?确实是真的,还会引发脑内炎症
2023-04-06
睡前躺床上刷刷美食视频减压、减脂期很多油炸甜品不能吃就看吃播代偿,看着主播大快朵颐,自己享受的同时又不会胖,是不是觉得很完美? 如果你有这...
健康美丽
睡前到底能不能喝奶,终于搞明白了
2023-04-06
大家都知道牛奶是个老少孕妇皆宜的宝,作为膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一,它的营养价值自然不必多说。 很多人...
健康美丽
注意:这些人人以为的好习惯,都是催老强助攻
2023-04-04
维持美貌这件事,有人每天兢兢业业,也有人好像不费力就效果挺好, 其实未必是天生丽质,细纹、粗糙、长痘、松弛等,都可能是这些忽略的好习惯拖了...
健康美丽
知道这些“肠”识,能帮你解决99%的肌肤烦恼
2023-04-04
气色不佳,肌肤粗糙爱冒油,频繁爆痘,皮肤的问题其实都源于身体内部出现的问题,特别是肠道问题。肠道不仅仅是消化器官,同时也与大脑、皮肤密切...
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