敏感肌居然老的更快,还好有这三招
你知道吗?肌肤敏感可不止会引起脱皮、泛红、瘙痒,还是衰老的一大帮凶。
有研究表明[1],和肌肤老化有关的衰老诱导因子在敏感肌上的表达量可远超正常肌肤。敏皮们,要想看起来没那么老,修复屏障、有效抗老都得安排上,来看看如何自救吧。
敏皮会提前衰老
敏感肌是一种肌肤状态,据《中国敏感性皮肤诊治专家共识》定义,这是一种高应激反应状态,是最外层屏障受损,肌肤对外界环境的耐受力较差所致。稍有风吹草动,皮肤就会泛红、瘙痒、刺痛。
肌肤屏障持续受损
一旦遇到花粉、粉尘等刺激源,敏皮反应就会更加激烈,皮肤上的TRPV1受体会被激活,不停地产生白介素、TNF-α等促炎症因子,引起皮肤免疫炎症反应[2]。
图源网络
脆弱的皮肤受刺激后,还会扩张毛细血管,提高相关蛋白酶的活性,从而加剧肌肤屏障受损,加速肌肤老化[3]。
衰老诱导因子被释放
炎症的反复发作,会加速细胞衰老的速度,而老化的细胞也不会自我凋亡,就留在原地释放“衰老诱导因子”,传染正常细胞一起变老,从而形成复制性衰老[4]。
图源网络
要知道,细胞的新陈代谢速度可比不过衰老速度,这会让皮肤陷入大面积衰老的窘境。
胶原蛋白随之流失[5]
衰老诱导因子被释放后,皮肤代谢变得缓慢,大片的细胞活力随之下降,胶原蛋白失去了原有的活力,胶原纤维逐渐断裂。
新的胶原蛋白合成又被阻断,肌肤便失去了弹性,敏皮就在不知不觉间变老了。
图源网络
敏皮的连锁反应
肌肤锁水能力弱
肌肤屏障受损,敏皮也就失去了皮脂膜保湿锁水的功能,水分从皮肤表面慢慢流走,角质层变得干燥紧绷,加上衰老因子诱发的细胞损伤,肌肤的胶原纤维断裂,松弛的皮肤容易出现干纹。
图源网络
紫外线难以防护
长波紫外线(UVA)可以直达细胞,损伤DNA,短波紫外线(UVB)则会激发促炎因子,引起皮肤的热效应。
当肌肤处于敏感状态,抵御外界刺激的能力下降,紫外线更易穿透皮肤,带来的热效应也就愈发明显,诱发肌肤应激氧化和光老化[6]。
抗衰成分不耐受
抗氧化是抗衰的一大解决方案,也就是中和自由基,中断抢夺电子对肌肤的损伤[7]。
但很多有效成分敏皮都用不了,像高浓度的维A类、果酸,都有不小的刺激性,会加重肌肤敏感的问题,低 pH 的成分才是敏皮抗衰的福音。
图源网络
敏皮抗老三步走
容易变老的敏皮更要抗老,且抗老的同时要兼顾修复肌肤屏障,提升皮肤的耐受力,日复一日的坚持护肤,改善皮肤微环境,减少促炎因子的释放,才不会翻车。
先修复肌肤屏障
修复肌肤城墙是抗衰的第一步,选择海茴香精华,可以快速渗透到肌底,深层修复受损肌肤,从而减轻外界对肌肤的刺激,舒缓肌肤干燥、泛红等问题[8]。
图源网络
此外,藏红花素也是很好的选择,能使局部充血消退,大幅度降低炎症反应,淡化干纹、细纹。
后温和对抗衰老
源自深海的珍珠成分是纳米级颗粒,蕴含多种氨基酸和矿物质成分,能帮助肌肤细胞再生,促进胶原蛋白的合成,减少皱纹,延缓衰老[9]。配以海藻生物活性成分,可以让肌肤持续弹润紧致,均匀提亮。
图源网络
再补回胶原蛋白
抗老的同时需补回流失的胶原蛋白,肽级别海洋鱼胶原蛋白低至2000道尔顿,口服吸收率高达90%,既能保留胶原活性,又能提升肌肤弹性,减少细纹的产生[10]。