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随着对护肤一道的精深，我们开始挑成分、看浓度，都知道5%的玻色因比不上10%的，但是这些喂给皮肤的精细营养，它真的吸收了吗？

 

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吸收感VS真吸收

 

常说的“吸收感”是吸收快带来的清爽感，但这种清爽感，很可能是护肤成分易挥发、干得快，未必是有效吸收。

 

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体内的真吸收，早在2014年就被提出了“透皮吸收”一词，是针对外用产品透过皮肤渗透至血液，展开速度、效率等方面的系统性研究[1]。

 

不同于药理学透皮入血的概念，护肤路上的“透皮吸收”，是指产品的功能性成分有效渗透表皮，深入真皮层，发挥最大价值。

 

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先来了解下护肤品被吸收的三条路：

 

借助皮肤附属器 

 

皮肤附属器指的是毛囊、皮脂腺和汗腺，穿过它们也能达到角质层。

 

但皮肤附属器和整个皮肤相比，面积不足1%，故而渗透量有限，而且只有水溶性大分子物质、离子型成分才会走这条“旁路”，总的来说并非皮肤吸收的主要途径。

 

通过细胞渗透

 

细胞内渗透直达是最快的方法，但活性成分要穿过亲脂的细胞膜、脂质基质，以及皮肤细胞内的亲水结构，只有“亲脂又亲水”的两亲成分才能做到直接渗透，但这类成分是少之又少的。

 

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细胞间脂质传输

 

近90%的活性成分都走这条路，借助细胞间脂质的扩散，逐渐向角质层、真皮层渗透[2]。要想畅通无阻，分子结构、大小、浓度都很关键！

 

抓住细胞间脂质这个帮手，借“透皮吸收”的理论基础，搞定护肤的有效吸收！

 

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三类成分更透皮

 

亲脂性成分＞亲水性成分，易吸收

 

“透皮吸收”的速率取决于成分在皮肤中的溶解度，物质的组成、结构和特性与皮肤越相似，就越容易被吸收。亲脂性成分，和皮肤表面的皮脂膜相似相融，就更容易渗透至肌底。

 

视黄醇和生育酚就是常见的亲脂性成分，此外，大马士革玫瑰精油，也有很强的亲脂性，堪称精油皇后，可以润肤保湿，有效抗老。

 

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虽然是精油，但油皮姐妹也可以放心冲！

 

总出油是因为皮脂腺受了刺激，分泌大量油脂，使得肌肤屏障受损。选择适量的亲脂性成分，不仅好吸收，还能借油保湿，减轻皮脂腺的压力，和皮脂膜一同守护皮肤屏障。

 

小分子成分＞大分子成分，易吸收

 

大分子成分大多停留在皮肤表面，即使营养价值高但不易吸收只能白搭。

 

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小分子成分则更容易穿梭在细胞间，渗透进基底层。比如贵妇产品常添加黄金成分，如果没有纳米技术加持，皮肤是无福消受的，挑选的时候注意一下~

 

另外纳米载体还能把双重电荷一起运至基底层，激活肌底细胞，抚平肌肤痕迹。

 

同成分，高浓度＞低浓度，易吸收

 

高浓度象征着活性成分的含量高，哪怕渗透速率相似，被吸收的效率也更高。

 

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需要注意的是，有些高浓度的酸类和脂类，在功效强的同时，也会增加风险和刺激。比如果酸浓度到6%就已经极高了，而水杨酸的刺激性更强，2%就堪称天花板，初次使用前需建立耐受哦~

 

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三个理论助吸收

 

水合理论：补水打基础

 

角质层含水量高，吸收也会更好，这是因为角蛋白中含氮物质的水合力提升后，细胞会发生膨胀，结构的致密程度降低，物质的渗透性增加，连水溶性和极性物质都能透过角质层[3]。

 

所以，充分补水会为功能性成分的吸收打基础，进一步提高皮肤渗透性。比起普通的爽肤水，精华水相对更浓缩，补水力也更强。

 

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好的精华水中会添加植物多酚，它是天然保湿因子，分子结构中含有大量亲水性的酚羟基，接触肌肤表皮后，会迅速与水结合，减少水分流失，达到保湿效果。

 

另外协同VC，能更有效促进胶原蛋白合成，维持肌肤弹性，有效锁水。

 

渗透压理论：按摩助吸收 

 

渗透压理论指的是半透膜会把有浓度差别的溶液隔开，溶液往往由高浓度向低浓度扩散渗透[4]。

 

我们也可以将皮肤视为一层半透膜，用轻拍脸部或打圈按摩的方式，为肌肤施加一个外力，加速活性成分从高浓度向低浓度渗透，增强肌肤吸收力。

 

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扩散理论：促渗剂来帮忙 

 

扩散理论放大了细胞间脂质的渗透原理，强调了扩散通量的重要性。适当加入促渗剂，可以影响细胞间脂质的结构，扩大细胞间隙，增强渗透通道[5]。

 

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促渗剂大多是各类酯和脂肪醇，我们在日常很多护肤品中都能看到它们的身影，比如肉豆蔻酸、异丙酯、异丙醇等，都能增加皮肤的渗透性，帮助成分到达肌肤深层发挥效果。